• Sceariusz
  • Publikacja: 07.03.2020
  • Edycja: 07.03.2020
  • 0 
Cykl spotkań dla Seniorów z zakresu zdrowia
Cykl spotkań dla Seniorów z zakresu zdrowia

  • Budżet działania: 100 zł
  • Czas przygotowania: 30 dni
  • Czas trwania: 6 miesięcy
  • Liczba organizatorów: 1
  • Liczba uczestników: 40
Pomysł na działanie

Na czym polegało przedsięwzięcie?

Seniorzy to grupa użytkowników biblioteki, którzy chętnie uczestniczą w życiu kulturalnym. Warto przygotować wykłady/warsztaty, dzięki którym pomożemy osobom starszym dotrzeć do rzetelnej wiedzy na temat zdrowia i leczenia chorób. Jak szybko znaleźć specjalistę za pomocą Internetu, w jaki sposób zarezerwować wizytę on-line? Warsztaty w czytelni internetowej z pewnością pomogą Seniorom znaleźć odpowiedzi na te i inne pytania oraz szybciej znaleźć pomoc lekarską. Zaś spotkania ze specjalistami rozwieją wiele wątpliwości na temat najbardziej znanych dolegliwości osób starszych oraz pokażą, że korzystanie z elektronicznych narzędzi jest bardzo przydatne w drodze po zdrowie.

Dlaczego warto?

Obecnie system medyczny w Polsce jest w dużej mierze zautomatyzowany - e-recepty, rejestra on-line, kalendarz wizyt, czy wyniki badań on-line są bardzo powszechne. Są to udogodnienia, dzięki którym bez wychodzenia z domu możemy naprawdę załatwić wiele rzeczy. Dla osób starszych też może to być udogodnienie - pod warunkiem, że nauczą się z nich korzystać. Dodatkowo dzięki mobilnym punktom badań Seniorzy bedą mogli sprawdzić stan swojego zdrowia.

W trakcie przygotowania

Miesiąc wcześniej w rozmowach z osobami starszymi warto  wspomnieć, że w bibliotece planowane są wykłady/warsztaty z zakresu zdrowia i wyszukiwania pomocy lekarskiej przez Internet. Można poprosić Seniorów o zgłaszanie propozycji tematów wykładów na przygotowanych wcześniej ankietach, które uczestnicy wrzucają do przygotowanego pudełka, znajdujacego się w bibliotece.

Co jest potrzebne do realizacji tego etapu?
  •   Ankiety dla Seniorów (z pytaniami zamkniętymi i otwartymi), pudełko na ankiety, długopisy
Jak krok po kroku przebiega etap przygotowań?
  1. Po rozmowach z osobami starszymi oraz sprawdzeniu ankiet kontaktujemy się z wybranymi specjalistami, umawiając spotkania 1x w miesiącu. Łącznie zaplanowano 6 spotkań.
W trakcie realizacji

Po uzgodnieniu pierwszego terminu spotkania ze specjalistą, nadeszła chwila na promocję wydarzenia - rozmowy z osobami starszymi, plakaty w bibliotece, lokalnych sklepach, informacje w lokalnej prasie oraz na stronie Urzędu Gminy. Przydatne mogą być ulotki z informacją o spotkaniu, jego miejscem i datą, które bedziemy mogli włożyć do książek użytkownikom biblioteki.

Co jest potrzebne do realizacji tego etapu?
  •   opcjonalnie: kawa/herbata
  •    Laptop, projektor, flichart, kartki do flicharta, markery kolorowe, komputery z dostępem do Internetu, drukarka,
Jak krok po kroku przebiega etap przygotowań?
  1. WSTĘP 1) powitanie 2)przedstawienie tematu spotkania 3)przedstawienie gościa – eksperta z zakresu zdrowia, który będzie prowadził wykład/ z którym będą przeprowadzane warsztaty 4) ustalenie zasad z uczestnikami – pytania w trakcie wykładu/pytania na koniec spotkania
  2. ROZWINIĘCIE 1) wykład/rozmowa/warsztaty eksperta na wybrany wcześniej/uzgodniony temat 2) pytania do eksperta od uczestników spotkania lub w razie braku takich pytań zadanie kilku pytań przygotowanych wcześniej przez bibliotekarza
  3. ZAKOŃCZENIE 1) podsumowanie wykładu/warsztatów w kilku najważniejszych punktach 2) zapowiedź kolejnego spotkania z ekspertem z zakresu zdrowia za miesiąc
DZIEL SIĘ WIEDZĄ, MNÓŻ POMYSŁY!

Co mogło być zrobione inaczej?

Jak mogą przebiegać takie spotkania? Oto kilka pomysłów:
- rozmowa z zaproszonym gościem, z przygotowanym wcześniej scenariuszem – z pytaniami od uczestników;
- warsztaty np. z zielarzem, dietetykiem, lub fizjoterapeutą
- mobilny punkt badań np. możliwość zbadania poziomu cukru we krwi, ciśnienia, zbadania wzroku, mobilny cytobus.

Informacje dodatkowe

Osoby, które moglibyśmy zaprosić do biblioteki w roli eksperta:

- dietetyk – pomoc z zakresu właściwego odżywiania np. w przypadku cukrzycy lub wysokiego cholesterolu, problemów z woreczkiem żółciowym, chorobą wrzodową żołądka
- specjalista od krioterapii – sposoby leczenia wszelakiego bólu
- specjalista od chorób kobiecych - ginekolog/onkolog, szczególnie jako profilaktyka raka szyjki macicy
- okulista, - np. omówienie najczęstszego schorzenia ludzi starszych – zaćmy.
- fizjoterapeuta – omówienie w jaki sposób można pomóc osobom z problemami kręgosłupa, stawów
- lekarz ogólny, który mógłby wyjaśnić podstawowe zasady dotyczące badań i skierowań